河南省鲲华生物技术有限公司提供鲲华生物-冷榨紫苏籽油加工厂-湖北冷榨紫苏籽油。
下面介绍几个紫苏籽油的吃法：
1、煲汤调味，煲汤或煮粥的时候可以在汤或粥里面加入适量的紫苏籽油，但是要注意的是，紫苏籽油不能在高温的情况下进行烹饪，湖北冷榨紫苏籽油，所以在汤或粥煮好出锅时加入。
2、拌凉菜做凉菜的时候可以加入适量的紫苏籽油来进行调和食用，不仅营养健康而且味道也更---泽也得到提高。
3、烘焙糕点时以紫苏籽油代替普通食用油或奶油，做出来的糕点清香宜人，也更健康美味。
4、直接饮用紫苏籽油，直接饮用更易于人体吸收，冷榨紫苏籽油加工厂，吃出健康来。
热榨属于传统物理压榨，特点是将紫苏籽炒制之后，全程高于100℃进行压榨，出油率高，营养偏低；冷榨是采用低于60℃的环境下进行加工，冷冻脱腊工艺，但出油率低，营养保留，成本高。
热榨紫苏籽油含有浓郁的香味，略带微苦，呈褐红色。冷榨紫苏籽油的颜色是金黄色的，会闻到淡淡的青草味。
煮粥时你是不是平时要看着，不断地搅拌，防止火大或水多时溢锅，可在熬粥时滴几滴紫苏籽油，这样就可以防止溢锅现象的发生。
冷榨紫苏籽油的食用方式
1、冷榨紫苏籽油+酸奶，冷榨紫苏籽油加在酸奶里面，搅拌均匀食用，这是效果的方法，酸奶是自制的，可以买纯牛奶和益生菌（乳酸菌）自己做，又新鲜又有营养。
2、冷榨紫苏籽油拌凉菜，这样吃的时候一定要注意的是现吃现拌，冷榨紫苏籽油多少钱一斤，因为a-亚麻酸是怕氧化的，冷榨紫苏籽油厂家批发，不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。
3、直接喝，更易被人体吸收。（---建议每天不超过20ml，幼儿建议减半）
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